术后营养用餐指南：快速康复的提示
手术后，饮食选择至关重要。它不仅会影响人体的康复，而且会影响免疫的改善。以下是一些实用的术后营养用餐建议，可帮助您迅速康复。
术后饮食建议：
手术后6小时：您可以开始饮用水，水果和蔬菜汁或淡粥。
手术后1-2天：适合食用液体和半液体食物，例如小米粥，馄饨，混合谷物粥，鱼和蔬菜粥，酸奶，酸奶，腐烂的面条等。
手术后3-5天：根据恢复逐渐过渡到正常饮食。请记住喝更多的水，少吃东西，吃更多，然后进行一些活动。
手术后要迅速康复什么？
高质量的蛋白质：海参，鸡蛋，鲑鱼，鸡胸肉，牛肉，瘦猪肉，脱脂牛奶等。这些食物有助于改善修复和免疫力。
新鲜蔬菜：西兰花，胡萝卜，紫色白菜，卷心菜，菠菜，豆类，茄子，西红柿，冬甜瓜，黄瓜，蘑菇，芦笋等，富含维生素C，天花蛋白蛋白和胡萝卜素。
水果：猕猴桃，火龙果，蓝莓，黑莓，覆盆子，冬季日期，柠檬，葡萄，苹果，桃子，香蕉，橘子等，富含维生素和矿物质。
手术后喝什么？
健康汤：鸽子汤，乌龟汤，黑鸡汤，墨西哥鱼汤等，例如人参鸡汤，鸽子汤，猪排和山药汤等
救济和肿胀汤：灰烬种子红豆汤，冬甜汤和海带汤，山药小米粥，克鲁西亚鲤鱼汤，涂料肋骨汤，菠菜猪肝汤等，这有助于减少肿胀。
健康茶：当归红约日期谷绿色茶，藏红花玫瑰狼茶，人参龙果茶茶，冬季瓜莲花叶茶等。
手术后不喜欢：
家禽和牲畜：羔羊，羊肉骨髓，鹿肉，狗肉，狗鞭，鹿鞭，猪头肉，鸡肉，鸡肝，鸭肝，麻雀肉，鸡皮肉（冠），牛肉骨髓，牛肉肝，羊肝，羊肝等
水生产品：海虾，发尾，河虾，沙丁鱼，大小黄色的鳄鱼，鳕鱼，鳗鱼，虾皮，蟹，loach，loach，草鲤，银鲤，等等。
蔬菜：辣椒，大蒜，韭菜，姜，葱，绿洋葱，香菜，香菜，curlane，toona，竹芽，蘑菇，蘑菇，芥末绿色，洋葱，洋葱，等等。
配进调味品：芥末酱，胡椒，胡椒，肉桂，茴香等。
谷物类别：炸面团棒，油炸蛋糕，麸质大米，炸花生，炒饭，炸面，爆米花等。
水果/干果：番石榴，芒果，干long，核桃仁，牛肉干，薯片，李子等。
其他：高质量的酒，粘性米酒，花粉，可乐，咖啡等。
通过合理的饮食选择，您可以更好地恢复体力并提高免疫力。请记住，在医生的指导下进行饮食调整，以确保身体健康的康复。
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